Uso racional de los medicamentos
Categoría Medicina y Salud Pública
Los medicamentos no son productos de consumo. Su abuso o mal uso constituye un riesgo para la salud. Para su utilización hay que seguir las indicaciones del médico y leer los prospectos. Si no se entiende la terminologia y la simbología del leguaje profesional, es necesario preguntar a los profesionales que lo has prescrito.
20 consejos para tomar medicamentos
- No aconsejes un medicamento que te han recetado a ti.
- No te automediques.
- Sigue las instrucciones del médico: su consumo, dosis, tiempo de prescripción, modo de uso y administración...
- Ante el olvido de una dosis, pregunta al médico.
- Lleva un dietario con información de los medicamentos que tomas y anota si eres alérgico a alguno.
- Todos los medicamentos tienen reacciones adversas. Si adviertes alguna reacción alarmante, consulta al médico.
- Si tomas algún medicamento y al ir al médico re receta otro, advierte que estas medicándote.
- Lee el prospecto, donde te informan de las contraindicaciones y de los efectos secundarios y sigue sus indicaciones.
- No compres medicamentos sólo poque los publiciten como panaceas de bienestar.
- No consumas antibioticos sin prescripción médica.
- No te vacunes si no estás en un grupo de riesgo.
- No consumas vitaminas sin consultar al médico, un exceso puede ser nocivo para tu salud.
- Mantén un intercambio de comunicación con tu médico; oídele información sobre lo que te receta y dile los medicamentos que tomas y los efectos que te producen.
- Automedicarse es especialmente arriesgado para las embarazadas.
- No tengas prejuicios respecto a los medicamentos denéricos. Son más baratos, tienen los mismos compuestos y las mismas propiedades.
- No compres medicamentos por internet.
- No almacenes medicinas, Si han caducado o están abiertas, deséchalos; pueden haber perdido o mutado sus propiedades.
- Guarda los medicamentos en su caja, cierra bien los envases y procura que no les de la luz.
- Evita el acceso de los niños a los medicamentos.
- Familiarizate con los nuevos simbolos de los medicamentos.
El contenido de este post es una información facilitada por la Unión de Consumidores de Aragón (UCA)
TELÉFONOS
El Ministerio de Sanidad ofrece un teléfono de información y atención al ciudadano: 901 400 100.
Para contactar con los servicios sanitarios de las Comunidades Autónomas hay que llamar al 112 excepto en las siguientes regiones:
- Andalucía: 902 505 060.
- Aragón: 112 y 061.
- Baleares: 061.
- Canarias: 012.
- Cantabria: 942 35 74 18.
- Cataluña: «Sanidad responde» 902 111 444.
- Galicia: 061.
- Comunidad Valenciana: 900 161 161.
A través de las páginas web de varios organismos internacionales se pueden obtener más datos sobre la evolución de la enfermedad y también consejos para evitar la propagación. Estas son algunas:
- OMS (www.who.int/es, en español).
- CDC americano (www.cdc.gov/spanish, en español).
- Ministerio de Sanidad de España (www.msc.es).
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Jose Dominguez Dominguez dijo
Amigo José,
Me parece muy acertado tu post como aviso a aquelloa hogares en los que el botiquín casero se ha transformado en una pequeña farmacia.
Aprovecho la ocasión para comentarte algo que llamó mi atención en el pasado y hoy me parece algo de lo más acertado aunque, claro, me imagino que el poderr de los laboratorios lo hacen inviable a menos que se quiera entrar en guerra con ellos:
En mis viajes a Sudáfrica observaba que los medicamentos por prescripción médica no los suministraban en envases completos sino que, por ejemplo, los administraban en unidades o en cantidades correspondientes a la dósis recomendada.
Este método que entonces me extrañó hoy lo encuentro muy racional ya que así se evitn gastos superfluos y el que en los hogares se acumulen medicamentos que no se volveráb a utilizar o que, en el mejor de los casos, terminen estando caducados.
Un abrazo.
12 Noviembre 2009 | 12:00 AM